ストレス社会に生きる皆さん、こんにちは。 ノンストレス渡辺です。 ストレスが身体に悪いということは皆さんもよく知っていると思います。 ストレスがたまると、気分が悪くなったり体調不良になったり。 もっと酷いと、うつ病などの精神疾患や、十二指腸潰…
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