ノンストレス渡辺の研究日誌

ライフハック、健康情報、オピニオンなどの真面目なネタをふざけた文でお送りします

2018-05-02から1日間の記事一覧

書評『手ぶらで生きる。』 ミニマリズムとは「自分の本当の幸せを知る技術」

現代人の生活には大量の無駄がはびこっている。 所有するモノ 金の使い方 時間の使い方 人との付き合い方 無駄は至るところに潜んでいる。 問題なのは、多くの人がこれらの無駄を無駄であると気づいていないこと。 その無駄から知らない内にストレスを受けて…