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意識高い系ズボラ

ライフハック、健康情報、オピニオンなどの真面目なネタをふざけた文でお送りします

サラリーマンが昼寝を習慣にすると人生変わるよ。習慣化するための方法

始業直後なのにダルい身体。

昼食後に襲ってくる眠気。

会議中に忍び寄る睡魔。

 

サラリーマンの仕事は、疲労との戦いと言っても過言ではないですね。

 

眠い。とにかく、眠い。

そして、眠いとおそろしく生産性が低い。

 

夜ろくに寝れなかったときはもちろん、十分に寝たときすらなぜか眠い

 

この眠気にぼくは長年苦しめられ続けてきました。

しかし、あることを習慣にした結果、それが改善しました。

そう、昼寝です。

 

こんなに即効性があって、誰にでも使える素晴らしいツールはないですよ!

 

というわけで、この記事では、

  • いかに昼寝が素晴らしいかということ
  • 様々な制約があるサラリーマンがどうやって昼寝を習慣にするか

ということを書いていきます。

 

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「授業中の内職は良くない」と思ってた僕は、時間の価値を知らない馬鹿だった

学校の授業中に内職したことってあります?

 

内職っていうのは、授業を聞かずに他の勉強をすること。

 

ぼくは基本的にはやってなかったです(当日提出の課題をしていなかったりなど例外を除いて)。

 

なんでかというと「内職はやってはダメなこと」だと思っていたから。

でもこれも「なんでダメなの?」と聞かれても説明できないレベルの漠然としたもので。

たぶん、「やると怒られるから」とか、「授業をしている先生に失礼だから」とかがそう思う根拠だったんだと思います。

 

しかし、今思うとバカだったなあと思います。

 

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時代に殺されたくないサラリーマンがやっておくべき3つのこと

転職の準備

ぼくはこのブログで「全ての会社員にとって、転職の準備をしておくことはマジで重要」ということを再三呼びかけています。

 

今すぐ転職を考えている人だけでなく、文字通り全ての人です。

結果的に転職をしなかったとしても、やっておいた方がいい。

 

理由を簡単にまとめると、

  • 会社に何かあったときにすぐ脱出できるようにするため
  • 転職して年収アップ・キャリアアップするため
  • 自分の市場価値を見直し、今の会社での働き方の改善にもつながるため

です。

 

僕は会社で起きたエグい体験を通してこの事を知りました。

その事を書いたこちらの記事は僕のブログで初めてバズりました。

合わせて読みたい

【実録】ホワイト企業がブラック企業に変わる瞬間。転職の準備だけはしておくべき理由

 

さて、すべての人が転職の準備はすべきと理解してもらえた上で、

僕

でも、転職の準備って何をすればいいんだ?

という疑問が残ると思います。

 

そこで、誰でも簡単に始められる「転職の準備」について、解説しようと思います。

少し面倒なものもありますが、お手軽にできるものもあります。

ゼッタイ役に立ちますので最後まで読んでみてください!

 

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【秋葉原ラーメン】骨付き鶏モモ肉に喰らいつけ!鶏王けいすけ 秋葉原店

人類は麺類だ。

どうもワナベーです。

 

美味い店に関する情報は、人生を最大限に楽しむためにすべての人が知っておくべき知識ですね。

 

今回紹介する美味い店は、秋葉原にある"鶏王けいすけ"というラーメン屋です。

スープに、具材に、とあらゆるところで鶏を使いまくったラーメンです。

 

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100万回シカトされた僕が教える!無視されても折れない心の作り方

意識高い系ズボラのワナベー(@season_of_nabe)です。

 

あなたは誰かからスルーされたことがありますか?

 

  • 話しかけたのにシカトされたり、
  • LINEを送ったのに既読スルーされたり、
  • Facebookでイベント企画したのに誰ものってこなかったり

 

考えただけでも発狂しそうになりますね!( ^ω^ )

 

ぼくもスルーされるとすごく傷付くタイプで、今までたくさん傷ついてきたのでもうマイハートはブレイク寸前。

 

 

しかし、スルーされる度にイチイチ落ち込んでいてはラチがあかない。

生きていく以上、スルーされることは避けられませんので、なんとかスルー耐性(シカトされても傷つかない心の強さ)は身につけておきたいところ。

 

しかも、このSNS全盛の時代ではスルー耐性を身につけておかないととても損をすることになります。

スルー耐性がないと、SNSを活用して人脈を広げ、世界を広げるのが難しいんですよ。

後述しますが、それでは人生損してしまいます。というか、生きていく上でとても危険。


というわけでこの記事では、

  • なぜスルー耐性が必要なのか?
  • スルー耐性の身につけ方

を解説します。

 

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大地を守る会「大地宅配」お試しセットが新しくなってた!新鮮野菜に感動!【口コミ・評判】

この記事は

・美味しい野菜に興味がある人
・大地宅配のサービス・野菜の品質を知りたい人

・2017年に新しくなったお試しセットの詳細を知りたい人

に向けて書かれています。

皆さんはみずみずしく新鮮な、美味しい野菜は好きですか?

 

こんにちは。

先日、大地を守る会(大地宅配)というネット野菜通販で有機野菜を購入してみました!

大地を守る会(大地宅配)お試しセット

これは今、食の素材にこだわる人の間では話題になってるサービスです。

ベストセラー作家の吉本ばななさんも愛用してるそうですね。

  

それで、初回だけ買える「お試しセット」ってのがあって、ここの有機野菜が安く買えたんです。

 

そしたらまあ、「スーパーの野菜なんかとは比べものにならない!」ってくらい美味しいわけですよ!

ネットで注文できる宅配サービスなので、重い野菜も家まで届けてくれてすんごく楽でした。

 

というわけで今回は、お試しセットの品質やおいしさを徹底的にチェックしましたので、

女性

「大地」の野菜の質ってどうなの?

という人のために、詳しく紹介したいと思います。

 

また、大地宅配のお試しセットは2017年からリニューアルされていて、品数や値段が変更されています。その辺も詳しく書いていこうと思います! 

 

口コミや評判を気にしている人は参考にしてみてください!

写真もたくさん撮ったのでお楽しみにー。

 

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転職メディアに面白い記事を寄稿しました!

ビル群

こんにちは。意識高い系ズボラのワナベーです。

この度、ジョブシフトさんという転職メディアに記事を寄稿させていただくことになりました。

 

記事はこちらです。

▶︎生命保険には入るのに、なんで会社の倒産には備えないの?〜誰もが転職を準備しておくべき理由〜

 

こちらのメディアは転職の情報に特化しているということで、今回

「転職について記事を書いて頂けませんか?」

とお話を頂きました。

 

以前ぼくが書いた転職についての記事がSNSでかなり拡散されたことがあったので、それをきっかけにお声がけ頂いたようですね。

 

今回のお話を頂いた際、ぼくは

「転職についての記事ですか。。ガンダムについても書けますが、どうでしょう?」

と提案したんですが、

「いえ、転職でお願いします。」

と断られてしまいました。

 

まあ残念ですが、仕方ないですね。転職メディアですし。

ちなみにガンダムは1話も見たことがありません。

 

というわけで今回は

どんな人でも転職の準備はしておかないと後々怖いことになるよ。ていうか何でしないの?

ということを実体験をもとに書きました。

 

すべてのサラリーマンとガンダムファンに捧げます。

 

面白いのでぜひ読んでみてください。

▶︎生命保険には入るのに、なんで会社の倒産には備えないの?〜誰もが転職を準備しておくべき理由〜

 

面白かったら拡散して頂けると嬉しいです!