// 今日もたくさん○○をした。 昨日もたくさん○○をした。 明日もたくさんやることがある。 そのことで頭がいっぱいだ。 疲れた？ ダルい？ もう無理？ はたして、それは本当か？ 本当にそれは本当か？ 幻なんじゃないの？ 疲れたと感じたい俺が生み出した幻な…

アドラー心理学について書かれ、ベストセラーとなった『嫌われる勇気』 その続編で、アドラーの教えの実践編である『幸せになる勇気』 その幸せになる勇気を読んでいてぼくは、日本にはびこる「男女の出会い」の価値観はなんかイビツだなあ、と思いを馳せず…

「逃げちゃダメだ」という有名なセリフがあります。「逃げる」というのは確かに何やら悪いイメージがあります。後ろめたさ、歯がゆさ、恥ずかしさなど、さまざまなネガティブな感情がわいてきます。しかし、逃げること、何かを途中でやめてしまうことは本当…

ズボラなみなさん、お待たせしました。今日は痩せたいけれど、ダイエットは面倒臭いというダメダメなあなたのために、その「めんどくさい」を利用したダイエット法を紹介したいと思います。

アドラー心理学を取り扱った『嫌われる勇気』という本がベストセラーになっていることはみなさんご存知だと思う。 ぼくはこれを読んだとき、その内容に感銘を受けながらも今日の脳科学（特に脳と遺伝子の研究）と対立する部分があると感じた。大学で、脳と遺…

本日は、ぼくが考えた時間を最大限有効活用する情報収集方法について。 当ブログではこれまで時間の大切さと、時間を無駄にしないための方法について多くの記事を書いてきました。

今日はめちゃくちゃ便利なテレビ録画機器nasne（ナスネ）について紹介します。 スマホで録画番組を視聴できるなど、様々な便利機能を搭載しています。 普通にレコーダーを探している人にももちろんいいんですが、特にテレビは見たいんだけど中々時間がないと…